Groepslessen

Schrijf je in!

ONZE GROEPSLESSEN ZIJN..

We bieden heel het jaar door een rijk en gevarieerd aanbod van groepslessen in onze 3 studio’s. In de winter nog meer dan in de zomer.

Benieuwd naar alle lessen of wil je reserveren?

Ons assortiment Groepslessen

 

Borst, buik en benen
  • Verstevigend
  • Fatburn (uithouding)
Butt & abs
  • Versteviging
  • Krachtuithouding
Club power - pump
  • Versteviging
  • Krachtuithouding
Core training
  • Versteviging
  • Stabilisatie

Meer informatie

Indoor cycling
  • Uithouding
  • Weerstand
  • Interval

Meer informatie

Krav maga
  • Coördinatie
  • Krachtuithouding
  • Techniek

Meer informatie

Pilates
  • Lichaamshouding
  • Spierbeheersing
Pump
  • Krachtuithoudingsvermogen
Step & varianten
  • Coördinatie
  • Uithouding
Switching
  • Versteviging
  • Krachtuithouding
  • Interval
Total body
  • Versteviging
  • Krachtuithouding
Trapeze yoga
  • Vormspanning
  • Lenigheid
  • Evenwicht

Meer informatie

WBF Boksen
  • Coördinatie
  • Krachtuithouding
Yoga
  • En varianten
Yogirya
  • Versteviging
  • Uithouding “Tabata”
  • Stretching

Meer informatie

Zumba
  • Coördinatie
  • Dans
  • Fun

Meer informatie