Functional training Antwerpen

Start uw gratis proefles!

Klaar om aan de slag te gaan met functional training in Antwerpen? Fitnessclub Wezenbergfit slaat samen met jou de handen in elkaar om het beste resultaat te halen. Dankzij onze persoonlijke begeleiding train jij op een correcte manier en haal je de beste resultaten.

Wat houdt functional training in onze club in Antwerpen nu juist in?

Functional training of functional fitness is een trainingsmethode waarbij zoveel mogelijk gewerkt wordt met bewegingen die je ook in je dagelijkse leven uitvoert. Dit wil zeggen dat we geen geïsoleerde oefeningen doen en dat er geen gebruik wordt gemaakt van fitnesstoestellen. Je traint met je eigen lichaamsgewicht of met materialen zoals kettlebells, TRX, battleropes en sandbags.

Wat zijn de voordelen van functional training?

Tijdens een sessie functional training werk je aan de volgende zaken:

  • Je werkt aan je spieropbouw. Verschillende spiergroepen worden getraind
  • Je werkt aan je uithoudingsvermogen en conditie
  • Tijdens een sessie verbrand je heel wat calorieën

 

Kleine groepjes en persoonlijke begeleiding

Bij Wezenbergfit in Antwerpen geven we lessen functional training in kleine groepen van maximaal tien personen. Zo kunnen we de persoonlijke begeleiding garanderen en helpen wij jou om je sportieve doelen te halen. Naast functional training geven we nog meer dan 50 andere groepslessen in Antwerpen. Klaar om te starten met trainen? Schrijf je vandaag nog in of kom eens dagje gratis proberen.

 

  • 50+ LIVE GROEPSLESSEN PER WEEK
  • PROFESSIONELE BEGELEIDING
  • VRIENDELIJK EN DESKUNDIG PERSONEEL

Stuur ons een bericht

  • Hoe wij omgaan met je persoonsgegevens kun je lezen in ons Privacy beleid

Freedom
49,9 euro p/m
  • Fitness inbegrepen
  • Groepslessen inbegrepen
  • Sauna inbegrepen
  • 1x opstart PT sessie inbegrepen
  • 1 maand Trainings/challenge app inbegrepen
  • Minimale duurtijd 3 maanden, daarna maandelijks opzegbaar
  • Betaling via sepa, deze start steeds met een pro rata...

*voor meer informatie over opzeggen zie de algemene voorwaarden

Inschrijven
20 beurten
170 euro
  • 1 fitnessbezoek per beurt
  • 1 groepsles per beurt
  • 1 saunabezoek per beurt
  • 2 lessen zijn 2 beurten
  • 12 maanden geldig
  • “De kaart is strikt persoonlijk”
  • Vooraf betaald
Inschrijven

Benieuwd wat we voor u kunnen betekenen?