Groepslessen

Schrijf je in!

ONZE GROEPSLESSEN ZIJN..

We bieden heel het jaar door een rijk en gevarieerd aanbod van groepslessen in onze 3 studio’s. In de winter nog meer dan in de zomer.

Ons assortiment Groepslessen

Borst, buik en benen
  • Verstevigend
  • Fatburn (uithouding)

Meer informatie

Butt & abs
  • Versteviging
  • Krachtuithouding

Meer informatie

Club power - pump
  • Versteviging
  • Krachtuithouding

Meer informatie

Core training
  • Versteviging
  • Stabilisatie

Meer informatie

Indoor cycling
  • Uithouding
  • Weerstand
  • Interval

Meer informatie

Krav maga
  • Coördinatie
  • Krachtuithouding
  • Techniek

Meer informatie

Pilates
  • Lichaamshouding
  • Spierbeheersing

Meer informatie

Pump
  • Krachtuithoudingsvermogen

Meer informatie

Step & varianten
  • Coördinatie
  • Uithouding

Meer informatie

Switching
  • Versteviging
  • Krachtuithouding
  • Interval

Meer informatie

Total body
  • Versteviging
  • Krachtuithouding

Meer informatie

Trapeze yoga
  • Vormspanning
  • Lenigheid
  • Evenwicht

Meer informatie

WBF Boksen
  • Coördinatie
  • Krachtuithouding

Meer informatie

Yoga
  • En varianten

Meer informatie

Yogirya
  • Versteviging
  • Uithouding “Tabata”
  • Stretching

Meer informatie

Zumba
  • Coördinatie
  • Dans
  • Fun

Meer informatie